Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 91.50g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: АТБ Банан, Мрия Какао, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Сильпо Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Галичина Творог Безлактозный, Muesli Mania Гранола З Горіхами. Lunch: Yofi Бабагануш, Премія Суміш Мексиканська, Добров Рулет Куриный, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_0603's Weight History
|