Lea15092010's Journal, 27 Dec 22

C’était à prévoir
68.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 December 2022:
1646 kcal Fat: 55.96g | Prot: 74.32g | Carbs: 152.29g.   Breakfast: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Régilait Nuage de Lait. Lunch: Longley Farm Cottage Cheese Fat Free Natural, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Dinner: Baguette, Vin de Table Blanc, Bonne Maman Tarte Tatin aux Pommes, Picard Bœuf Bourguignon et Poêlée de Pommes de Terre et Carottes. Snacks/Other: LU Palmito. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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Merci à tous pour les encouragements  
27 Dec 22 by member: Lea15092010

     
 

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