Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
86 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 97.01g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Беларусь Сыр Голландский, Милетто Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Dinner: Перекресток Семга, Пицца Просто Пицца Маргарита. Snacks/Other: Монетка Сухарики Сахарные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|