Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
913 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 31.66g | Carbs: 105.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Авокадо Авокадо, Кофе, Яйцо, ВкусВилл Хлеб «Льняной», Белорусский Дом Масла Масло Топленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|