|
Ich hab mit weniger Abnahme gerechnet, freue mich aber!!nächstes Jahr wieder mit mehr Disziplin!!!!
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
409 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 14.29g | Carbs: 44.86g.
Breakfast: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: More Nutrition Chunky Bananarama, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemke 96's Weight History
|