Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 72.16g | Carbs: 179.78g.
Breakfast: Snickers Minis, Цикорий с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Ананас (Консервированные с Соком), Кабачки Жареные, Хохланд Творожный Сыр, Дымов Сосиски Английские с Беконом, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Шарлотка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Греческий Салат, Дымов Сосиски Английские с Беконом, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Other: МарС Мини, Цикорий с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Хохланд Творожный Сыр, Батон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|