Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2014
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2014:
|
1251 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 148.62g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, 4Life Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби. Lunch: Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 9%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриные Грудки. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|