Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
2721 kcal
|
Fat: 131.59g | Prot: 89.08g | Carbs: 294.75g.
Breakfast: Плов с Индейкой, Мандарины, Кофе с Сахаром. Lunch: Раф Кофе, ВкусВилл Рулет Бисквитный, Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански. Dinner: Яблонька Торт Киевский, Уже Готово Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MySlowLiving's Weight History
|