Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
75 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 85.91g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Савушкин Джем, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Евроопт Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Виталюр Салат Чука, Сладкий Красный Перец, Green Фарш Куриный Диетический. Dinner: Виталюр Салат Чука, Green Фарш Куриный Диетический. Snacks/Other: Гиппо Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta198913's Weight History
|