Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
2345 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 99.79g | Carbs: 255.37g.
Breakfast: Bonte Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Колбаса Докторская, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареное Яйцо. Dinner: Говядина Отварная, Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|