Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 85.80g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Сырная. Dinner: Iberica Кукуруза Молодая в Початках Маринованная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины, Имбирное печенье, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maru1909's Weight History
|