Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
478 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 31.37g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сто Пудов Отруби Ржаные, Кофе, Яйцо, Здоровка Отруби Овсяные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|