Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 124.67g | Prot: 68.90g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Победа Шоколадные Конфеты, Селедка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Батон, Мясо по-Французски, Селедка под Шубой, Пирожок с Капустой. Lunch: Торт, Мясо по-Французски, Селедка под Шубой, Сметана , Борщ. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|