|
пробую интервальное голодание с 11 утра до 19 вечера, буквально на недельку
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
754 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 60.53g | Carbs: 54.02g.
Breakfast: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Prodgreen Сырники с Ягодным Вареньем. Dinner: Джон Джоли Семга, Запечённая в Фольге с Овощами. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marspirina's Weight History
|