apikowa's Journal, 03 Jan 23

Вчера выпила утром и вечером мочегонное, чтоб согнать отёки после праздника😃И, как результат, за сутки -2, 4 кг😳Я в шоке, если честно 😃Надеюсь, не вернётся обратно завтра 😅Иначе я очень сильно расстроюсь 😃Знаю, что мочегонное много пить нельзя, поэтому убрала его подальше) свою функцию оно уже выполнило 😃
82.4 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 January 2023:
1726 kcal Fat: 91.62g | Prot: 126.27g | Carbs: 99.51g.   Breakfast: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Магнит Хлопья 5 Злаков. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Окей Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Лук, Магнит Лук Репчатый , Сметана 20%, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Окей Моцарелла, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Ашан Шампиньоны, Лук, Сметана 20%, Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. more...
1707 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 16.8 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
подскажите, пожалуйста, что за волшебное мочегонное такое? 😂 
03 Jan 23 by member: l’egoiste romantique
Я пила Фуросемид 😃 Но нужно быть осторожнее с ним, он вымывает калий из организма. Мне хватило одного дня😃 
03 Jan 23 by member: apikowa
спасибо большое, думаю, если один день попить, не страшно 😃 
03 Jan 23 by member: l’egoiste romantique
Я тоже так решила😃 
03 Jan 23 by member: apikowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


apikowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.