Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 102.58g | Prot: 85.43g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Ретрит Селедка под Шубой, Равис Карпаччо из Мяса Птицы в/У , Кофе с Сахаром. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл), Борщ с Курицей. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Сэндвич, ВкусВилл Рулет Бисквитный, ВкусВилл Холодец , Лосось на Пару, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар, Ретрит Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MySlowLiving's Weight History
|