Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2633 kcal
|
Fat: 126.79g | Prot: 93.28g | Carbs: 283.26g.
Breakfast: Банан, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (6), Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Мёд. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|