Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
909 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 73.73g | Carbs: 76.06g.
Breakfast: Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Мандарины, Barilla Паста. Lunch: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. Dinner: Соседи Хлеб "Овсяный Светлый", Сырный суп 3.0, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром "Классический", Хмельнов Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Bite Батончик Протеиновый, Коммунарка Шоколад Молочный. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|