Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 58.58g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Ржаные Семена Льна. Lunch: Ne Moloko Соевый Йогурт Клубника. Dinner: Prisma Томат Розовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Ржаные Семена Льна. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Изюм, Морковь, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|