Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
3096 kcal
|
Fat: 147.41g | Prot: 184.86g | Carbs: 260.61g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Now Foods Ультра Омега-3, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Foods Ультра Омега-3. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, МарС Марс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|