Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
2073 kcal
|
Fat: 113.76g | Prot: 89.34g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Санта Пицца Домашняя, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Экспонента Напиток Кисломолочный, Санта Пицца Домашняя. Dinner: Санта Пицца Домашняя. Snacks/Other: Спартак Карамель "Крабовые Шейки", Любятово Печенье Злаковое с Черносливом и Льняными Семечками , Тимоша Мороженое Моя Столица, Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, Савушкин Сырок Коровка, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|