Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
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46.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2023:
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3206 kcal
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Fat: 122.63g | Prot: 103.21g | Carbs: 433.80g.
Breakfast: Lancelot Chocolate Oscuro, Roscón de Reyes, Choco Milk Chocolate en Polvo, Andatti Café Soluble, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Clemente Jacques Catsup, PASA Salsa de Soya, Orégano, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Lunch: La Costeña Salsa Roja Taquera, Frijoles Cocidos, Dulces de la Rosa Ranita Croa, Tortillas de Maíz, Mole, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Piña, Plátano, Knorr Arroz con Tomate. Dinner: Plátano, Vaca Blanca Yogurt Durazno, el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, Alfajor San Telmo Relleno de Dulce de Leche con Baño de Repostería, Roscón de Reyes, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Snacks/Other: Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), El Molino Blanco de Mateo Pan Tostado con Salvado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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