Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 72.97g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Danone Творожный Груша и Банан, Меридиан Кальмар в Масле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Dinner: Салат Зимний, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lobanova.pilit.nogti's Weight History
|