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subí 600g en las fiestas decmbrinas, no se, a mí me parece un triunfo 🎉🎉🎉
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118.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2023:
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2049 kcal
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Fat: 80.70g | Prot: 115.02g | Carbs: 224.65g.
Breakfast: Nestlé Morelia Presidencial, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Queso Tipo Americano, Tortillas de Maíz, Perejil, Apio, Piña, Naranjas, Gloria Mantequilla con Sal, Cebollas, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Sal, Huevo. Lunch: Pepino (Pelado), Zanahoria, San Francisco Germinado de Alfalfa con Amaranto, Queso Parmesano (Rallado), Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Aguacate. Dinner: Nature's Heart Keto Low Carb Snack, Global Premier Blueberries Moras Azules , Alpura Yoghurt Natural, Carlota Miel de Abeja, Fresas. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
para mí sería una gran victoria, yo subí casi 6 kilos.
10 Jan 23 by member: bagheera_4
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Ánimo, comenzamos cada día a cuidarnos, si un día la regamos al día siguiente podemos volver a comenzar
10 Jan 23 by member: Mirthza
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