Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
99.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
1382 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 58.47g | Carbs: 227.49g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Красная Цена Плюшка Московская, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб, Компот, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриный Суп. Dinner: Хлеб, Ростагроэкспорт Кисель, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
AksElena's Weight History
|