Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
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50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2023:
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1546 kcal
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Fat: 66.49g | Prot: 90.09g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: 퀘스트뉴트리션 코코넛 오일 파우더. Lunch: 피코크 과카몰리, 방울 토마토, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝, 고추가루, 삼양 핵불닭소스, 달걀, 콜라비, 코스트코 무화과 깜빠뉴. Dinner: 코코넛가루, 중국술 고량주, 김구이, 콜라비, 풀무원 크고 단단한 두부, 꽁치김치찌개. Snacks/Other: 방울 토마토, 콜라비, 마이프로틴 임팩트 바 퍼지브라우니. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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eunicekim07's Weight History
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