Gerrika G's Journal, 12 Jan 23

Potverdikkie de eerste schommeling 🙄
70.5 kg Lost so far: 26.5 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 January 2023:
2007 kcal Fat: 133.81g | Prot: 79.53g | Carbs: 109.12g.   Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Boterhamworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Dinner: Aviko Maaltijdpannetje Malse Kipfilet. Snacks/Other: Prince Mini Stars, J.D. Gross Arriba 85% Cacao, Pepsi Max. more...
Gaining 2.8 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
Komt goed 💪🏻 
11 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Weet ik aan het eten kan het niet liggen. 
11 Jan 23 by member: Gerrika G
vast morgen weer weer, je zit er zo bovenop 🤷. werkse en prettige dag vandaag 💋 
11 Jan 23 by member: claudet57
Ik snap dat het irritant is. Maar vast een voorbode van een mooie woosh 
11 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Ach hou toch op! Ik heb er een abonnement op 
12 Jan 23 by member: keto_danny
🤣🤣🤣🤣🤣 ik gelukkig niet 🤭 
12 Jan 23 by member: Gerrika G
Ik klaag niet hoor, ik val flink af  
12 Jan 23 by member: keto_danny
Als ik zie hoe hard jullie gaan, vind ik het bijna jammer dat ik er niet meer aangegeten heb 🤣 
12 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
🤣🤣 Komt vast goed wijffie! Je ben in iedergeval heel goed bezig 
12 Jan 23 by member: Yoo69
Ik klaag ook niet maar een domper is het wel. 
12 Jan 23 by member: Gerrika G
Ik zit nog ongeveer op hetzelfde gewicht als zondag, terwijl ik eigenlijk netjes eet. Ik ga er vanuit dat het zich wel weer recht trekt..  
12 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Ook hier netjes gegeten maar de afgelopen dagen of omhoog of gelijk gebleven.. blijkbaar moet het lijf nog even resetten na de bijna 3 kg eraf in één week 🤷‍♀️🧐🙄 Stug doorgaan 😇 
12 Jan 23 by member: MDW80
Inderdaad, gewoon stug doorgaan!💪🏻 
12 Jan 23 by member: keto_danny
Zeker stug door gaan dat ding zal zakken hoe dan ook! 
12 Jan 23 by member: Gerrika G
Misschien gewoon vocht? Komt vast goed! 
12 Jan 23 by member: Lind@@h

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gerrika G's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.