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to feliz de estar com 49,0 sendo q estou menstruada. sinto q ate com o inchaço continuo fininha.
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49 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2023:
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1627 kcal
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Fat: 46.65g | Prot: 80.26g | Carbs: 221.04g.
Lunch: Brigadeiro, Kibon Fruttare Muita Fruta Morango, Peixe Empanado Frito, Farofa, Água de Coco, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Afternoon Tea: Banana Prata. Dinner: Bolo de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Limão, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Pão Francês. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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