Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 78.07g | Carbs: 209.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Бекон (Жареный), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Омлет или Яичница. Lunch: Котлета Куриная, Помело, Sen Soy Чипсы Нори, Апельсин, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Dinner: Джаганнат Рафаэлло, Елисей Сосиска с Сыром, Kinder Шоколад, Светлое Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4kw6vqjh5d's Weight History
|