Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2014
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2014:
|
2268 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 101.18g | Carbs: 316.82g.
Breakfast: Galbusera Col Cuore, Nestlé Fibre1, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Novi Crema da Spalmare, Mandarino, Rio Mare Tonno al Naturale, Divella Penne Ziti Rigate 27, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Rigamonti Bresaola. Dinner: Zucchine Fritte, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Snacks/Other: Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kiyohime's Weight History
|