Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
61 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
2471 kcal
|
Fat: 141.23g | Prot: 62.01g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Санта Улитки с Корицей, ЮККИ Московское Эскимо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Регион Продукт Трубочка Вафельная с Варёной Сгущёнкой , Язык Говяжий Отварной. Dinner: Санта Пицца Домашняя. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Медовуха, ЮККИ Торт-Мороженое Наполеон, ЮККИ Московское Эскимо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|