|
Забавно
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2014:
|
2525 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 111.29g | Carbs: 351.87g.
Breakfast: Витаген Шоколадный Батончик Йод, Corny Big Chocolate-Banana, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Овсяные Хлопья, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Окей Варенье Малиновое, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Lunch: Беринг Мидии Натуральные, Рис Вареный, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Азу из Говядины. Dinner: Утиное Мясо, Рис Вареный. Snacks/Other: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|