|
Как грицца, от нашего стола - вашему столу!
Но только посмотреть)))
Знакомьтесь, кетобутер!!! Ну и кетокофе с ним же. Сыр вместо хлеба, масло, зелень, пропитанная оливковым маслом, ибо бережно пролежала в овощном салате всю ночь и была вытащена исключительно для украшения)))
Вес пока не сдвинулся, но тут я сама балда - вчера накрутила долмы с виноградным листом, позвала подружек, ну и ужин сдвинулся на 2,5 часа позже. И была 1 долька горького шоколада🙈
Но я себя не виню, я себя хвалю!!! Молодец, что посиделки устроила, молодец, что соус к долму из сливок 45% жирности и молодец, что долька шоколада ВСЕГО 1 )))
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 47.98g | Carbs: 41.36g.
Breakfast: Руккола, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Bonilat Сливки 45%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Долма. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
steady weight
|