|
Несказанно рада, что вес меньше 76. Ждала 2 недели.
|
75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1568 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 48.97g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Dinner: Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Голден Яблоко , Bruni Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|