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Hola! Estuve viendo las recomendaciones, dicen que 800 es muy poco pero estoy haciendo mucho esfuerzo de volver a comer y veo que es un gran avanze, ya que estaba comiendo 200 calorias al día, consumo harta proteína si, tengo metabolismo lento pero para eso veré para desintoxicar cuerpo y acelerar metabolismo, empezare bajar de peso pero esta vez de forma sana!
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57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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357 kcal
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Fat: 22.82g | Prot: 15.24g | Carbs: 22.60g.
Lunch: Llanquihue Salchichas, Miraflores Arroz Blanco. more...
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steady weight
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