Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
4365 kcal
|
Fat: 224.05g | Prot: 71.38g | Carbs: 524.49g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Сосиска в Тесте, Milky Way Шоколадный Батончик, МарС Сникерс, Магнит Банан, Овсяное Печенье Домашнее, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Жареная Картошка, Картофельные Чипсы, Nestle Кит Кат Мини, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|