Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 44.38g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Голубика, Малина, Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Coffee Machine Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Американо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Виноград, Мартини Шампанское Асти. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchkatkd's Weight History
|