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Endlich, nach Zwangspause und ein paar Kilo mehr wieder dabei 😍
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99.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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1390 kcal
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Fat: 51.12g | Prot: 47.03g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Müller Joghurt mit der Ecke und Mascarpone, Castello Höhlenkäse, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Sesambrötchen. Lunch: 1001 Delights Pide mit Rindfleisch. Dinner: Mandarine, Edeka Sportsalami, Tomaten, Mohnbrötchen. Snacks/Other: Nestle Nuts Snack Size. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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paulinchen2015!'s Weight History
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