|
Растолстела. Буду медленно сбрасывать, чтоб без ущерба здоровью
|
56.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
601 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 34.79g | Carbs: 10.15g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Italiamo Grana Padano Пармезан, Яйцо (Целое). Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Салтовский Суджук, Квашеная капуста без сахара. Snacks/Other: Вода, Khob Khun Siam Кокосовое Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|