|
Стал есть тыквенные сеиечки, Урбеч.
Стал худеть.
|
65.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 67.31g | Carbs: 219.15g.
Breakfast: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Гречневые Оладьи, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Dinner: Треска Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|