|
Eindelijk lukt het me om aan te komen, maar in mijn hoofd voelt dit, na al die jaren diëten, zo tegenstrijdig 😢
|
52.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
374 kcal
|
Fat: 14.41g | Prot: 17.70g | Carbs: 39.30g.
Lunch: Ekoplaza Boerenkaas Jong Belegen, Weerribben Zuivel Grasboter, AH Biologisch Winterpeen, AH Biologisch Rijstwafels, AH Handsinaasappel, Ei. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|