Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
2091 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 72.83g | Carbs: 273.56g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад , Батон, Батон, Щи с Курицей. Dinner: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад, Батон, Батон, Простые Пельмени. Snacks/Other: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|