Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
924 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 67.00g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Агуша Творожок Классический. Lunch: Ашан Горох Варёный, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Приготовленные Свеклы (Свежие). Dinner: Груша, ВкусВилл Запеканка Творожная с Вишней Айс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rene_san's Weight History
|