|
O problema do final do mês é que chega nessa data e só tem arroz branco. A vida do desempregado é triste.
|
128.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
2089 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 79.77g | Carbs: 357.84g.
Lunch: Seara Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Sabor da Terra Granola Tradicional, Maizena Cremogema Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Sabor da Terra Granola Tradicional, Mingau de Aveia. more...
|
|
3541 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Tá difícil mesmo, estava ajudando uma amiga a encontrar uma colocação e realmente não aparece nada.
20 Jan 23 by member: Ale Arrais
|
Sei bem como é! Mas você já tentou procurar alguma feira? Digo, feira de bairro mesmo. Vai em horário de xepa (17h30-18h00), sempre tem uns legumes mais abaixo do preço normal, e as vezes pode até conseguir legumes de graça! Onde eu moro sempre vou esse horário e com 30 reais faço uma feira bem farta, e ainda consigo pegar legumes de graça.
20 Jan 23 by member: anacaetano@
|
Ana Caetano, o problema é que não existe dinheiro. Tudo que eu tenho na minha conta são 2 centavos. E não tem quem me empreste. E a feira mais próxima daqui eu teria que pegar 2 ônibus.
20 Jan 23 by member: vanndeodato
|
Tá difícil demais, Ale Arrais. Não aguento mais essa vida. Essa é a vdd.
20 Jan 23 by member: vanndeodato
|
Vann, eu entendi sua situação. É realmente complicado, não sei exatamente da sua situação socioeconômica, e sei que pode ser muito complicado, mas já cogitou o benefício auxílio brasil? pelo menos até você conseguir um emprego... Deus te ilumine e ajude. Estou torcendo por você!
20 Jan 23 by member: anacaetano@
|
@vanndeodato em situações assim preocupe-se apenas em manter o déficit calórico. Isso se sua intençao for a perda de peso.
21 Jan 23 by member: Saulo.cnc
|
Ja trabalhou com vendas? Qual sua regiao? Eu passei por um tempo bem complicado na minha vida tbm, e uma lider tupperware me ajudou a iniciar com as vendas, não é muito, porem da para iniciar, é um produto bom que tem sua marca consolidada no mercado, vc so precisa ser boa nas demonstrações e nao ter medo de ganhar "naos". Qual sua cidade?
21 Jan 23 by member: Rita Darlene
|
E não tem custo inicial, vc nao precisa comprar kit, nada disso pra iniciar.
21 Jan 23 by member: Rita Darlene
|
ramon dino procura ai na internwt só comia arroz e ovo hoje é campeão
22 Jan 23 by member: freilinux
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanndeodato's Weight History
|