yleger39's Journal, 20 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
61.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2023:
2650 kcal Fat: 135.31g | Prot: 86.82g | Carbs: 270.12g.   Breakfast: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, La Salvetat Eau Gazeuse, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Friand à la Viande. Dinner: Bio Village Crème Dessert Chocolat, Eau (en Bouteille), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Eau, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
797 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yleger39's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.