|
Даааа, минус 0,4 кг! Я счастлива. Извините, что нет постов, я немного выпала из сети, но постараюсь вернуться
|
46.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1565 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 45.42g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Кубаночка Фасоль с Шампиньонами, Гречка Вареная. Lunch: Киндер Шоколад, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|