Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
65 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 92.92g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Чай, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная Новая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Свинина Лопатка, Жареный Картофель. Dinner: Евроопт Яблоко , Махеев Томатная Паста, Болгарский Перец, ProStore Фарш Куриный . Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Минский Хладокомбинат 2 Летний Десерт Замороженный, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Для меня вкуснее этого нечего нет 🤎
01 Feb 23 by member: Kseniya2118
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya2118's Weight History
|