не айс конечно 😞но хоть что то
|
83.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 49.25g | Carbs: 37.62g.
Breakfast: Кекс творожный, Ближние Горки Шашлык из Свинины. Lunch: Славянка Чехарда. Dinner: Овсяноблин, Салат овощной. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Кекс творожный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|