Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 46.69g | Carbs: 89.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Данон Творожный Груша и Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Жизньмарт Биточек из Минтая с Давленым Картофедем. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|