|
Kan inget annat säga än att det går av bara farten nu.
Måste passa mig för jag har börjat ”fuska” och inte väga maten så noga som jag gjort tidigare.
Lita på processen!
|
151.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
980 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 64.87g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk. Lunch: Friterade Räkor, Sötsur Kyckling eller Kalkon, Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås. Dinner: Guldfågeln Kycklingbröstfilé, Tomater, Santa Maria BBQ Sauce. Snacks/Other: Spendrups Trocadero Zero. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomte-72's Weight History
|